煌きの種

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満身創痍 03/19

土曜日
ソフト返還後







大好きな岩盤浴へ向かいましたw









休日
まったりするには
絶好の癒しなのですw




いつも
ヘッドマッサージという
頭部だけのマッサージを受けるのですが

今日は趣向をかえてと



ボディケア40分の
全身ソフト整体へ


初チャレンジ



左足→右足→背中→左肩→右肩→左腕→右腕~と

リンパの流れに沿って
マッサージ


そのマッサージが



痛すぎ><。

前置きに
痛かったら言って下さいね

言われたのですが

痛い!という前に

本当に
のけぞって
悲鳴を上げてしまいました



特に
右の膝に痛みがあったので
絶対
痛いはずと予想はしてたけど・・・・



そこが
予想以上で

@@;
変な汗を流したほどです



今まで
ふくらはぎの硬い部分
筋肉だと思っていたのは



実は

ただのコリだったと・・・




もまれて気づきました



そして
やっぱり
明らかな不健康と判明




腰も悪いねぇ~




この年で
言われてしまいました



そのうちに手が上がらなくなったり
膝が痛くなったりするから
とも
忠告されました





40分の全身マッサージ

ただ揉まれただけなのに
満身創痍


運動するより疲れます

へとへとになってしまいました




その後
岩盤浴もしたのですが


あまりに疲れたせいで

初めて
浴中
眠ってしまいましたwww



それにしても
体のゆがみ

整体に通ってでも
治そうと思います

・・・・・!?
何!?
何が起こってるの!?



ありるー;;

今日やめるってPMきちゃったよっっ
どうするよっっっ

私のせいもあるらしく。。。
どうしたらよいのか;;

また忙しいん・・・?^^;

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